新冠肺炎期间如何保护好孩子？

作为一名奶爸，每天带娃出去溜一圈算是喵叔以前的日常操作，但是自从新冠肺炎爆发以来，宝贝已经半个月没有出过家门了，每次看他靠着阳台透过缝隙朝下张望，也没法给他解释他为什么不能出去玩。

早上六七点钟起床给宝贝兑奶的时候，总是会特别看看最新的疫情新闻，确诊病例不断增长，也让人不免一阵阵揪心。不同于其他人群，对于家有小孩子的家庭，父母们无疑会更多一点担心。

疫情什么时候会迎来转折，如何降低自己孩子被感染的几率呢，很多父母的担忧和恐惧都是来源于不了解，所以喵叔也是综合了几个平台上的资料，整理了几个为人父母最担心的问题，好好说说。

小孩是肺炎易感人群吗？

新型肺炎只传给大人不传染给孩子，已经被证实是谣言了！

之前有专家表示根据目前流行病学认知，新型冠状病毒对于儿童等年纪小的不易感。

但是随着疫情的发展，广西陕西等地都先后确诊了儿童病例，最小的仅为9个月。

所以，爸爸妈妈们千万不要拿孩子的健康去赌。

为什么儿童发病少，这是根据现在感染的数据分析的，也就是现有病人中，儿童感染少，所以初步认为儿童发病少。原因可能新型冠状病毒确实不太容易感染儿童，另外也可能儿童活动范围相对小，更少有机会暴露于病毒中。

如何给宝宝的物品消毒？

宝宝和成年人不同，他们更加敏感，所以宝宝的物品消毒，爸爸妈妈们要更加注意。

日常生活中，我们可以使用 75% 的医用酒精和含氯的消毒水，如「84」这类无机消毒液，来擦拭地面、家具、宝宝不耐热的玩具等物品表面，以实现消毒。

孩子那些耐高温的奶瓶、奶嘴等，可以浸没在汤锅中煮沸超过 30 分钟，或者蒸汽蒸 5 分钟。

孩子的衣物或者毛绒玩具，可以加入一定比例的消毒液清洗。

一定要注意：

消毒液要避免沾到孩子的眼睛和嘴，消毒后也要尽量静置一段时间，让刺激性物质挥发充分后，再与孩子接触。

儿童需要戴口罩吗？

应该如何选择口罩？

成年人佩戴口罩，会产生“太闷”的感受，那么孩子当然也一样。

通常来讲，1 岁以下的孩子不适合戴口罩。

因为太小的孩子无法及时表达自己的感受，当口罩为他带来窒息感的时候，大人也容易不知情，造成危险。

所以，太小的孩子为了保证安全，尽量不要出门。

1岁以上的孩子如果迫不得已要出门，可以佩戴口罩，并且我们要好好检查孩子的呼吸是否顺畅。

医护人员使用的N95口罩的透气性很差，不适合小孩子使用。

所以还是推荐儿童使用一次性医用外科口罩，配合正确使用口罩，能有效阻挡病毒。

市面在售的口罩，按照年龄主要分成两种： 1～3 岁和 4 岁以上。

爸爸妈妈们要选择合适宝宝年龄的口罩。

一定要注意：

如果孩子已经生病，出现异常烦躁或是异常安静的情况，最好不要戴口罩，以免给家长和医生观察孩子的状态造成困难。

小孩需要喝板蓝根提高免疫力吗？

很多成年人都觉得：板蓝根能够预防感冒，提升免疫力。

去买口罩时，就连药店的店员也在不断向我推销板蓝根，说这是预防的最基本。

可想而知，我们对板蓝根的误解有多大！

迄今为止，和板蓝根有关的提取物研究，无一进入临床试验阶段。

也就是说，即使是对预防流感病毒，板蓝根也没有被证明有预防效果，更别说预防新型冠状病毒了。

那么我们印象中能够“预防”感冒的板蓝根，到底有什么作用呢？

我们可以用8个大字来简单概括——

清热解毒，凉血利咽

所以，想要提高宝宝免疫力，喝板蓝根无法达到效果。

应该怎么增强孩子的免疫力？

通过这次疫情我们能发现：免疫力强的人，更能抵抗病毒。那些免疫力弱、自身患有一些慢性疾病的人，更容易发展成为重症或者死亡。

所以，增强孩子的免疫力十分重要：

①养成规律的生活习惯，保持充足睡眠时间

成长中的孩子每天需要充足的睡眠，这有助于他们保证身心健康平衡。

②均衡饮食，增强体魄

孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。

③多喝白开水

多喝白水能够有效促进血液循环，增强人体免疫力，这是提升孩子免疫力的重要方法。

④保持良好的卫生习惯

还是那句：勤洗手！勤洗手！！勤洗手！！！病从口入，无论是否处于疫情期间，保证双手洁净，对孩子的健康都非常重要！

如何分辨孩子是平常的感冒

还是感染了冠状病毒？

目前本身就是儿童流行性感冒的高发季，如果现在孩子出现咳嗽、发烧等症状，我们怎么区分普通感冒和新型冠状病毒感染的肺炎？

其实，从症状我们就可以来区别二者：

普通感冒通常会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状，可能会有发烧，但是这种发烧一般是低中度发烧，时间也就是1-3天，基本3-5天就可以自愈。

而此次新冠状病毒造成的肺炎，主要症状包括发热、咳嗽、乏力，可以有呕吐、腹痛、腹泻等症状，最重要的是会出现呼吸困难的症状，这是普通感冒不会出现的症状。

 

那么如何判断孩子呼吸是否正常呢？可以参考以下指标：

<2 月龄，呼吸 ≥60 次 / 分钟；

2～12 月龄，呼吸 ≥50 次 / 分钟；

1～5 岁，呼吸 ≥40 次 / 分钟；

怎么数呢？

等孩子安静，体温恢复正常后再数呼吸次数。

听诊可能会刺激孩子哭闹，数据不准确，所以可以通过看胸廓的起伏来数，一起一伏算一次。

最好记完整的 60 秒来进行评估，准确率更高些。

仔细观察症状，分辨感冒与冠状病毒感染，及时就医，非常重要。

孩子与疑似病人接触了

怎么办？

从卫健委公开发布的信息发现，被感染的儿童大多有湖北接触史，或者父母也是被感染者。

图片来源：新京报微博

如果孩子接触过确诊或高度疑似的感染者，或者去过疫情区，都要格外重视。

最好带着孩子主动在家隔离观察 14 天，14 天后无症状就可以解除隔离，期间也尽量不要外出。

儿童病情变化快，一旦有上面说到的紧急症状，需立即到就近的定点医院的发热门诊就诊。

如果，家里有疑似病例家长，要尽可能和孩子分开居住。

没有条件和小孩分开的，也要尽量保证和孩子的房间分开。

疑似家长避免和儿童接触，在家需佩戴合适口罩。

愿每个家庭的孩子都能健康成长，愿疫情早日结束，孩子都能出门快乐玩耍，明天见

丨内容来源参考：湖南省儿童医院、丁香医生、丁香妈妈，网络综合整理